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RED BERRIES CHEESECAKE SMOOTHIE BOWL
ZUBEREITUNGSZEIT
15 Min.
GESAMTZEIT
15 Min.
PORTIONEN
10

ZUBEREITUNG

  1. 1

    Die angetauten Beeren, Philadelphia Balance, Agavendicksaft und Zitronenabrieb in einen Mixer geben und mit der Milch aufgießen. Solange mixen bis die Masse homogen ist.

  2. 2

    Den fertigen Smoothie-Mix auf die Bowls aufteilen, mit Granola bestreuen und mit frischen Früchten dekorieren.

TIPP

Statt der Beerenmischung können auch einzelne Beerensorten (z.B. Himbeeren oder Heidelbeeren) verwendet werden.

ZUTATEN

  • Beerenmischung TK
  • Philadelphia Balance
  • Agavendicksaft
  • Zitronenabrieb
  • Milch 1.5 % Fett
  • Früchte (Himbeeren, Blaubeeren, Granatapfelkerne)
  • Granola mit Nüssen

NÄHRWERTE

NÄHRWERTEPRO PORTION
Brennwert825,0 kJ
Kcal197,2 g
Fett4,7 g
Kohlenhydrate33,8 g
Eiweiß4,6 g
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